אני אסיר.
התשוקות הן בית הכלא שלי.
כל עוד אני מאמין לאשליה
שהגשמת תשוקותי תסב לי אושר,
אני גם מאמין
שאי הגשמתן תשאיר אותי חסר.
האם תצליח להשתחרר מהסיפור שלך אודותיה?
שבוע טוב,
נזיר בעיר.
התשוקות הן בית הכלא שלי.
כל עוד אני מאמין לאשליה
שהגשמת תשוקותי תסב לי אושר,
אני גם מאמין
שאי הגשמתן תשאיר אותי חסר.
הצעה לתרגול:
בחר תשוקה אחת מבין אלו המנהלות את חייך.
נסה לבחון את המחשבות המציפות אותך במקביל.
מה מסמלת ההשתוקקות הזו עבורך?
איך תרגיש אם לא תצליח להגשימה?
כעת,
נסה להמנע מהגשמת התשוקה הזו במתכוון לאורך השבוע.
האם עמדתך ביחס לתשוקה הזו משתנה מיום ליום?
האם תצליח להשתחרר מהסיפור שלך אודותיה?
שבוע טוב,
נזיר בעיר.
קודם-כל תודה על הבלוג הזה. נכנסתי במקרה והרשומה הראשונה תפסה אותי כאלומת-אור נוספת המאירה על תהליך שהתחיל אצלי השבוע באופן ספונטאניולכן ההרגשה הייתה של סינכרון וקבלת עזרה.
השבמחקבמהלך השישי-שבת ראיתי כי עולה בי צורך מאד חזק לפגוש מישהו. הפגישה הייתה אפשרית, אולם כדי להוציא אותה לפועל נדרשו פעולות מורכבות. ראיתי שאני מתקשה לותר על האפשרות לממש, ואז עלתה מתוכי שאלה: "למה זה כל-כך חשוב (לפגוש אותו)"? וכל פעם שהשאלה הזו עלתה, הצורך העז נרגע, כאילו התמוסס לתוך מי שאני, למקור. בינתיים חלף לו יום נוסף, ואני רואה שחל שינוי בעמדה ביחס למושא-התשוקה.
השתוקקות נוספת שראיתי שעלתה בי במהלך השבוע היא להיות בקשר (לדבר) עם חברה קרובה, על אף שהרגשתי שהיא עוברת כעת תהליכים עם עצמה וזקוקה למרחב-אישי. כאן היה לי קל יותר לאפשר את המרחב (לה) ובמקביל ראיתי, שעל אף תחושת כובד ועצב מסוים, המקושרות לאי-היכולת לתת ביטוי להרגל שלי לחלוק איתה דברים, אני בהחלט יכולה לחיות חיים טובים ומלאים גם בלי לשתף אותה בהם וגם בלעדיה באופן טוטאלי.
מעניין מתי אראה כי התשוקות כולן הן כלא. אולי הכלי שאעשה בו שימוש מעתה, כשאני שמה לב שעולה צורך חזק, הוא לשאול את השאלה: "למה זה כל-כך חשוב"?
תודה על השיתוף,
השבמחקעושה רושם שעבודתך נכונה ומדוייקת.
שאלתך "למה זה כל-כך חשוב?" מאפשרת לך להתנתק ולו לרגע מהלופ שאת מתארת ולהתבונן עליו בצורה שפויה מהצד.
זה נפלא שמצאת לך ניסוח אישי שנותן לך את הפרספקטיבה הנדרשת.
אלו המפתחות של תא האסורים שלך.
זאת הדרך החוצה, לא צריך לחפור מנהרות בקיר.
שוב תודה על תגובתך,
נזיר בעיר.
תודה על התגובה ועל הפידבק.זה נעים ועוזר.
השבמחקאכן, השאלה למה זה חשוב מאפשרת להתנתק מהלופ.
יותר מאשר התבוננות מהצד, אני רואה את השאלה "למה זה כ"כ חשוב"? (בלי לנסות לתת תשובה ספציפית), כמו לקחת צעד אחד רוורס לתוך המקום/המקור ממנו הצורך עלה בכלל, למקום שהוא פוטנציאל להכל, ולאו דווקא לתשוקה זו או אחרת, ולכן הימצאות בו מבטלת את כל התשוקות.